今すぐできる柔らかケア法と改善習慣 頭皮が硬いと、髪が育ちにくくなる理由 「頭皮が硬いと薄毛になりやすい」と言われるのは、根拠があります。頭皮には毛根へ酸素や栄養を届けるための細かな血管が張り巡らされています。 しかし、ストレスや姿勢の悪さ...

いまこそ見直す「自分にあう」シャンプー選び 洗ってもすぐベタつく――その原因、実は“洗いすぎ”かもしれません 朝シャンしても夕方にはベタつく。 フケが気になって洗いすぎたら、今度は乾燥でかゆい。「清潔にしているのに頭皮トラブルが増える」という経...

薄毛サプリ、飲む前に知ってほしいこと。実は“危険と誤解”が隣り合わせ 30代になって、「髪が少し細くなった」「ボリュームが減った気がする」と感じていませんか？でも、まだ病院に行くのは気が引ける。 まずはサプリや食事でなんとかしたい――そう考える...